awareness, croyances limitantes, neurosciences

Gérer l’anxiété face à la crise sanitaire du Covid-19

Face à ce contexte de crise sanitaire que nous vivons : annonces de victimes du virus, pénuries de masques, de tests, de marchandises, surinformation, fausses rumeurs... Vous vous demandez peut-être comment tout cela va finir? comment continuer à vivre alors que nous sommes tous confinés? que se passerait-il si quelqu'un de vos proches attrape le… Lire la suite Gérer l’anxiété face à la crise sanitaire du Covid-19

croyances limitantes

Pourquoi il est important d’avoir des objectifs?

Certains pensent qu'ils ont des objectifs alors que ce sont des rêves flous et indéfinis, d'autres n'arrivent même pas à se projeter donc ne se donnent pas d'objectifs et quand bien même ils ont un but de vie, ils ne savent pas ce qu'ils pourraient faire ni ce qu'ils veulent vraiment. Or il est important… Lire la suite Pourquoi il est important d’avoir des objectifs?

developpement personnel

La confiance en soi

Avez vous remarqué que certaines dégagent une espece d'aura autour d'elles qui les font sortir naturellement du lot? Vous savez ces personnes qui paraissent toujours sures de ce qu'elles avancent et chez qui on entend jamais une once de critiques envers elles memes, bref ce genre de personnes dont on dira "elle a l'air bien… Lire la suite La confiance en soi