developpement personnel

Mes 13 astuces pour faire face à l’anxiété

L'incertitude ambiante ébranle certains d’entre nous. Le fait de ne pas pouvoir se projeter dans l’avenir, crée en nous des sentiments d’anxiété voir de peur. L’anxiété est un phénomène normal, présent chez tous les individus. C'est une émotion vague et déplaisante qui traduit un sentiment d’appréhension plus ou moins conscient de détresse d’un danger ou… Lire la suite Mes 13 astuces pour faire face à l’anxiété

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Quand le nid se vide

“Vos enfants ne sont pas vos enfants. Ils sont les fils et les filles de l'appel de la Vie à elle-même, Ils viennent à travers vous mais non de vous. Et bien qu'ils soient avec vous, ils ne vous appartiennent pas - K. Gibran Votre dernière vient d'avoir son bac et s'apprête à partir pour… Lire la suite Quand le nid se vide