developpement personnel

Les 5 règles pour bien vieillir

Nous vieillissons tous et beaucoup d’entre nous se demandent à quoi s’attendre quand nous basculerons dans le 3eme âge avec plus ou moins d’anxiété et d’appréhension.J’ai passé le cap des 50 ans sans réaliser que j’entrais dans la catégorie des séniors. Je ne me sentais pas plus vieille qu’à 40 ans. Mais à mes 60… Lire la suite Les 5 règles pour bien vieillir